Seitdem ich letztes Mal gepostet habe, kamen mehrere Essanfaelle und mehrmals Erbrechen. Am Freitag, gleich nach meinem Post habe ich es nicht mehr ausgehalten...
Samstag und Sonntag sind gut gelaufen, da hatte ich ueberhaupt keine Probleme, das Essen habe ich genossen, ohne wieder Kalorien zu zaehlen.
Montag und Dienstag sind wieder schlecht gelaufen. Ich habe viel zu viel gegessen und habe Kalorien gezaehlt. Dafuer habe ich aber Sport gemacht und abends war wieder alles gut. Mehr oder weniger. Denn zur Zeit kommt mir alles so vor, als waer es zuviel fuer mich. Beziehungsprobleme mit meinem Freund, Angst um die Gesundheit vieler Familienmitglieder. Lernen und lernen. Und Muedigkeit. Gestern habe ich wieder geweint, nachdem ich mich vollgestopft hatte, ein Nervenzusammenbruch.
Ich merke, wie sehr ich meine Sorgen und negativen Gefuehle mit dem Essen vergessen kann. Doch es klappt auch, wenn ich mich mit Freundinnen treffe oder Sport machen gehe.
Doch heute habe ich alles falsch gemacht. Morgens war alleine in der Wohnung und wollte mir einen Essanfall-Menue aufstellen. Doch ich habe es bei einer grossen Schale Haferflockenbrei gelassen. Darauf bin ich stolz. Dann habe ich eine heftige Diskussion mit meinem Freund gehabt. Und wollte nach dem Stress wieder einen Essanfall haben. Da habe ich es bei 3 Nutella-Broetchen gelassen. Doch es waren noch viele andere Sachen in der Kueche. Also habe ich 2 Stunden spaeter eine Packung Kekse, Vanillepudding und Kuchen gegessen. Und erbrochen. Dann nochmal eine Packung Nudeln mit Sahnesosse. Und erbrochen.
Ich fuehle mich so leer und traurig. Und es scheint hier niemanden zu interessieren... Mein Blog sollte mir Unterstuetzung bringen, doch ich stehe jedes Mal vor meinen Beitraegen, die mich und meine Mitmenschen nur auf die Nerven gehen. So alleine und so schwach!
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